"Każda mama zasługuje na chwilę dla siebie" – #MamoOdpocznij: kampania Fundacji Pomagam.pl z udziałem znanych ambasadorek
kwiecień 2025
Fundacja Pomagam.pl, wspólnie z ośmioma znanymi ambasadorkami, w tym Małgorzatą Rozenek-Majdan, Joanną Opozdą i Moniką Richardson, rozpoczyna kampanię społeczną #MamoOdpocznij. której celem jest zbiórka środków na opiekę wytchnieniową dla matek w szczególnie trudnej sytuacji życiowej – samotnie wychowujących dzieci oraz opiekujących się dziećmi z niepełnosprawnościami lub chorobami onkologicznymi.
W centrum kampanii znajduje się problem przeciążenia i wypalenia rodzicielskiego, z którym codziennie mierzą się tysiące polskich matek. Ich życie to nieustanny maraton – często bez wsparcia, bez chwili przerwy i bez możliwości odpoczynku. #MamoOdpocznij ma dać im realną szansę na złapanie oddechu, zadbanie o siebie, swoje zdrowie i relacje społeczne.
- Każda mama zasługuje na chwilę dla siebie. Nie tylko od święta – mówi Małgorzata Rozenek - Majdan, ambasadorka kampanii.
Zebrane środki umożliwią organizację profesjonalnej opieki nad dziećmi, dzięki której mamy będą mogły na moment oderwać się od codziennych obowiązków. Zbieramy na projekty realizowane przez: Fundację Spełnionych Marzeń (mamy dzieci chorych onkologicznie), Dom Samotnej Matki w Laskach, Fundację Pomocy Samotnym Matkom oraz Fundację Rakiety (mamy samotnie wychowujące dzieci i mamy dzieci z niepełnosprawnością).
- Widzimy, jak wiele mam zapomina o sobie. Codziennie robią wszystko dla innych – aż w końcu nie mają już siły. Dlatego wierzymy, że ta kampania jest bardzo ważna - podkreśla Karolina Pacoń z Fundacji Pomagam.pl, koordynatorka akcji.
📊 Statystyki są alarmujące:
- Polska znajduje się w czołówce krajów z najwyższym poziomem wypalenia rodzicielskiego. Polska razem z USA znalazła się wśród państw z najwyższym odsetkiem raportowanego wypalenia rodzicielskiego spośród 42 krajów z całego świata.
- 12–13 proc. polskich rodziców żałuje, że ma dzieci.
- W Polsce jest ponad 2 miliony samotnych matek.
- Samotne matki są dwa razy bardziej narażone na depresję i wypalenie niż rodzice wychowujący dzieci w pełnej rodzinie.
- Co dziesiąta matka dziecka do 5. roku życia doświadcza wypalenia w stopniu, który uniemożliwia jej normalne funkcjonowanie.
Tymczasem skutki wypalenia dotykają nie tylko matek, ale również dzieci – zwiększa się ryzyko wystąpienia problemów emocjonalnych, lęków, depresji czy zaburzeń koncentracji.
Kampania #MamoOdpocznij przypomina, że każda mama to superbohaterka 🚀, która zasługuje na chwilę tylko dla siebie – nie tylko od święta, ale każdego dnia. Zamiast (lub obok) tradycyjnego prezentu na Dzień Matki, warto podarować jej coś naprawdę cennego – czas na regenerację, ciszę, spokój. Szansę, by mogła znów poczuć się nie tylko mamą, ale także sobą 💖.
🔗 Zbiórkę można wesprzeć na stronie:
https://pomagam.pl/mamoodpocznij
Pomagam.pl to serwis do zakładania darmowych zbiórek online – bez prowizji i opłat. Umożliwia szybkie i bezpieczne wsparcie leczenia, bliskich w potrzebie oraz inicjatyw społecznych i kulturalnych. Przy serwisie działa także Fundacja Pomagam.pl, która reaguje wszędzie tam, gdzie jest taka potrzeba, łącząc ludzi i organizacje oraz ułatwiając działania na rzecz osób poszkodowanych i potrzebujących.
📢 Kampania w social mediach: #MamoOdpocznij
Ambasadorki:
- Małgorzata Rozenek-Majdan
- Joanna Opozda
- Anna Wendzikowska
- Anna Samusionek
- Monika Richardson
- Kamila Ryciak
- Anna Derbiszewska
- Joanna Pawłowska-Hencel
- Anna Czartoryska-Niemczycka
Kontakt dla mediów:
Fundacja Pomagam.pl
📧 media@pomagam.pl
Informacja prasowa do pobrania: